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宇宙を味方にする方程式

宇宙を味方にする方程式

美容師さんにおすすめされた本。

「信じる信じないはあなた次第」的な本だけど、その美容師さんは毎日トイレ掃除を欠かさず、外でも自分が使ったトイレはきれいにして出るようにしているそうです。

この本を読む前は何もかもうまくいかなくて悩みも多かったけど、とにかくトイレ掃除を欠かさないようにしていたら、だんだんいい方向へ向かっていくようになり、あるとき、「お店用の駐車場もう一台分借りたいな〜」と思っていたら、借り手でいっぱいだった駐車場が空いたそう。

小さなことかもしれないけど、そういう小さなことで幸せを感じられると、幸せなことでいっぱいになって、良いと思いませんか?

お金と仕事の問題は「掃除」をしていればなくなってしまう。体と健康の問題は「笑って」いればいい。人間関係については、感謝「ありがとう」を言っていればいい。

本の一節にこの言葉がある。
そのとおりだなーと思う。

たまたまかもしれないけど、窓拭き掃除をしていたとき、報酬をいただける電話がかかってきたり。
報酬をもらうつもりがなく、お手伝いのつもりでやったお仕事だったんだけど。偶然かもしれないけど、気の持ちようだよね。

そもそも掃除をしてスッキリきれいにしていると気分がいい。

やりたくない仕事だったり、自分ではストレスだと認識していないけれど、ストレスが過度に掛かることをしていると風邪を引きやすくなったり、かかったことのなかったインフルエンザになったり。倒れたり。声が出なくなったり。
自分のキャパを超えてたまに倒れることはあるけど、笑って楽しいことをしていると風邪は引かなくなる気がする。免疫機能がアップするのかも。

「ありがとう」って、最強だと思う。
相手も感謝されたことがうれしいし、自分でも「もらえてありがたいな」って気持ちでうれしくなる。みんなハッピー。傷つかない。

「今」や「現在」は、「プレゼント」

「「今」とか「現在」のことを英語でpresentと書き、プレゼントと言います。」と、本の最後に書かれている。
そうだったけ?nowじゃなくて?と思ったので調べてみた。

プレゼント」でした!びっくり。
今の何気ない日常がプレゼントなら、毎日が特別に思えてきますね。

心地よく過ごす

コーヒーを飲みながら、好きな音楽を聴いたり、映画を観たり、ボーっとする。
心地よく、ご機嫌で、丁寧に暮らす。
そんな毎日が、わたしの理想。

あなたのもとにたくさんの幸せと豊かさがやってきますように。